【纯牛奶可以煮开喝吗】牛奶中富含多种营养物质,深受人们喜爱 。一般人都会选择在早上喝一杯牛奶,用于补充日常需要的钙、蛋白质等营养物质 。那么纯牛奶可以煮开喝吗?
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2、市场上卖的牛奶都是经过了130摄氏度高温消毒的,因此,如果牛奶再被火煮开喝的话,牛奶中的营养成分 , 也不会造成影响 。
3、纯牛奶煮开喝的时候 , 可以首先用大火来煮开牛奶,然后等牛奶沸腾之后,再进行加热,如此反复几次之后,牛奶不仅被煮开了 , 还不会让牛奶中的营养流失掉 。当然,有的人会喜欢用小火煮牛奶,这样是不对的,容易破坏牛奶中的营养成分 。
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