冬至是24个节气当中非常重要的一个节气，从古至今都把冬至称作为小年，甚至有冬至大如年的说法 。冬至节气天气非常的寒冷 ， 所以可以多吃一些有利于身体的食物 。今天就一起来看看冬至时节吃什么水果 。
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【冬至时节吃什么水果比较好】2、车厘子 。车厘子并不是一年四季都有的，冬至时节的车厘子是口感最好的时候 ， 因此在冬至的时候可以多吃一些车厘子 。车厘子富含非常丰富的维生素c以及其他的营养素，多吃的话可以补充身体所需的各种营养物质，还是非常不错的，是车厘子属于进口的水果 ， 所以价格略高 。
3、苹果 。霜打过后的苹果是非常甜的，所以在冬至的时候可以多吃一些苹果 。本身苹果也是属于平价水果 ， 价格并不是很高，且苹果富含的营养非常的丰富，尤其是怕胖的一些女性朋友或者是健身人士，可以多吃一些苹果 。
4、香蕉 。香蕉吃起来非常软糯香甜，而且可以促进肠道蠕动，帮助排便，而且冬天的时候运动量减少，蠕动也会比较慢，所以冬至时节可以多吃一些香蕉，通过食用香蕉起到润肠通便的效果 。
上就是关于冬至时节吃什么以水果比较好的具体介绍 。当然除了以上介绍的这些水果之外，像羊角蜜，雪莲果，芒果，甘蔗还有大棚里面的西瓜在冬至的时候都是可以吃的 。