木耳要煮多久才熟

木耳是一种大型类的食用菌,含有多种对我们人体有益的营养成分,同时还可以低脂低热量低胆固醇 , 简直称得上是非常完美的健康类食品 。那么木耳要煮多久才熟呢?

木耳要煮多久才熟

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木耳
1、一般来说叶片薄一点的煮2-3分钟也就可以了 。
2、如果是光木耳其实就是那种发泡之后的厚片木耳需要煮5-6分钟左右,木耳煮的时间长,只要不是超长的待机 , 一般都不会有毒的 。
3、虽然大部分的食物生和熟之间的口感差别真的是非常大的,但是黑木耳则是一个例外 。黑木耳可以生吃也可以煮着吃 。但是黑木耳生吃也好,煮两三分钟吃也好 , 还是煮十分钟之后吃也好,口感其实都差不了多少 。
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