很多人平常都喜爱酸牛奶,酸牛奶中营养元素是很丰富多彩的,酸牛奶可以推动人体肠道的肠蠕动,协助消化吸收,那酸奶可以常温保存吗?
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2、冷藏保存:酸奶也可以冷藏保存 。没有开封的酸奶,在冷藏状态下 , 可以存放两到三个星期的时间 , 而开封的酸奶在冷藏状态下,只能保存六小时的时间,超过六小时,酸奶中的营养价值就会降低 。同时开封的酸奶需要使用保鲜膜密封包裹后冷藏保存 。
3、食用注意事项:酸奶中含有较多的乳酸菌 , 可以帮助人体肠胃蠕动 , 但空腹饮用酸奶 , 就会导致酸奶的营养价值降低,所以不建议在空腹状态饮用酸奶 。
【酸奶可以常温保存吗】综述所知,酸奶是可以常温保存的,但最好尽快食用 。
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