干煸菜花的做法是什么 _生活经验

菜花营养丰富，干煸起来味道香，而且也很下饭。如果爱吃辣，也可以加些干红辣椒干煸，味道更丰富，那么干煸菜花的做法是什么呢？请看下文介绍。
1、准备食材：菜花500g、肉末100g、食用油20ml、葱姜蒜、辣椒、花椒以及八角5g 。

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干煸菜花

2、将菜花洗干净之后掰开，可以分为多个小块备用;同时将肉末撒盐腌制15分钟，可以适当加入一些料酒去腥。将葱、姜、蒜等食材清洗干净之后切段备用。

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干煸菜花

3、将热锅烧油之后，等油热到七八分熟之后，放入蒜末和姜煸香，再放入肉末翻炒至肉末颜色变深。干煸菜花的窍门是烹饪时最好准备一些肉末，如果没有肉末用猪油烹饪也可以，这样用荤菜干煸出来的香味被菜花吸收之后会更香。

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干煸菜花

4、将肉末翻炒出香味之后倒入菜花翻炒，将火调至中小火之后慢慢翻炒，最后加入八角、辣椒、花椒等继续翻炒至菜花变色即可出锅。注意火候不宜过大，否则容易把菜花炒老，这样口感就会变差。

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干煸菜花

【干煸菜花的做法是什么】以上就是关于干煸菜花的做法介绍了，有需要的小伙伴赶紧了解一下吧。