女人食阿胶可以美颜，养生保健 。阿胶具有补血气，提高免疫力的功效 ， 是老少皆宜的保健食品 。接下来，小编就为大家介绍下阿胶乌鸡汤做法是什么 。
1、准备所需材料 。

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2、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核 ， 桂圆洗净 。


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3、锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍 。


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4、再捞出洗净 。


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5、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内 。


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6、加入适量的清水，隔水慢火炖2小时 。


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7、炖好后加入适量的盐调味即可食用 。


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【阿胶乌鸡汤做法是什么】温馨提示：阿胶较滋腻，易于伤胃 ， 服用期间不要吃得太油太荤，最好吃些开胃的蔬菜、水果 。

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