西兰花在日常生活中 ， 更是被我们经常食用的一种蔬菜 。对于西兰花和花菜 ， 很多人都是傻傻的分不清，不知道有什么区别 。下面小编来说一下西兰花和花菜有什么区别 。
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2、价格不同：因为西兰花的营养价值较高，所以它的价格是高于花菜的 。
【西兰花和花菜有什么区别】3、营养价值不同：西兰花中所含的胡萝卜素、维生素A比花菜要丰富 ， 但是花菜所含的维生素B、C比西兰花要高，而且它的热量也要低于西兰花 ， 总之各有各的好 。
4、吃法不同：西兰花比较适合凉拌，因为口感清脆，而花菜就更适合炒着吃了，还能制作成泡菜 。
以上就是西兰花和花菜有什么区别的介绍了，希望对你有帮助 。
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