紫薯很很丰富的营养物质，而且还非常有营养，吃着健康养生 。其中紫薯粥是很多人最喜欢吃的养生粥品，它是以新鲜的紫薯和优质大米为主要原料煮制成的一种软糯粥品，那么紫薯营养粥的做法是什么呢？
1、准备些新鲜的紫薯 ， 将其紫薯进行清洗干净，如图所示 。

文章插图
2、然后把洗漱进行削皮，去掉两头部，如图所示 。


文章插图
3、然后把紫薯进行切成块状 ， 适量的准备些大米进行淘米后下锅一起炖粥 ， 如图所示 。


文章插图
4、用高压锅或者电饭锅进行煮粥30-40分钟，这样米粥很黏糊的，如图所示 。


文章插图
【紫薯营养粥的做法是什么】5、把紫薯粥盛入到碗内，开始吃洗漱粥了，香嫩可口，喜欢甜的话可以再加点糖，如图所示 。


文章插图
就这样一道既美味又营养的紫薯营养粥做好了，喜欢吃的朋友，可以按照以上的流程自己煮哦 。

• 虾米粥怎么做好吃
• 紫薯为什么不能烤
• 梭子蟹如何清洗
• 腊八粥颜色不红怎么办
• 如何鉴别腰果发霉
• 熬粥开水放米还是冷水
• 如何自晒不变黑的山药
• 龙头鱼有什么营养价值
• 麒麟西瓜的营养价值有哪些
• 紫薯九种花样做法是什么