儿童吃花甲的营养价值及功效花甲的功效与作用及营养价值 _生活经验

1.花甲具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。
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花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。
3.人们在食用蛤蜊和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
以上就是我为大家介绍的花甲的营养价值的讲解，接下来我也为大家分享一些搭配禁忌。
花甲的搭配禁忌?花甲田螺：同食会引起中毒，可以用胡荽解毒。
花甲甘草：忌同食。花甲肉韭菜：炒食，可治肺结核、潮热、阴虚盗汗。
花甲粉槐花：可治鼻出血、牙龈出血、出血性紫癜等。
花甲肉青黛：可治慢性支气管炎。
花甲肉百合玉竹淮山药：同煮汤食用，可治口干、干咳、心烦、手足心热等症。
以上就是小编今天所介绍的有关花甲的营养价值有哪些的全部讲解，希望问哦大家， -->花甲的营养价值有哪些?甲，又称蛤蜊，不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为"天下第一鲜"、"百味之冠"，江苏民间还有"吃了蛤蜊肉，百味都失灵"之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。下面我们一起来看看花甲的营养价值有哪些吧。
以上就是小编今天所介绍的有关花甲的营养价值有哪些的全部讲解，希望问哦大家。
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