蛋清是指包在蛋黄周围﹐由蛋白质组成的透明的胶状物质 。故又称为蛋白,与蛋黄相对 。蛋白遇热后会凝固成白色固体 , 因而得名 。蛋白就如同哺乳类的羊水一样有防震、保湿及保护的作用,那么蛋清打发可以做什么呢?
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2、鸡蛋清也可以和牛奶水果奶油等混合在一起,打碎打蓬松,制作甜美的冰激凌,度过一个爽口夏日 。
3、任何油炸食物都可以在外面沾一些鸡蛋清 , 然后下锅油炸,会变得松脆可口,也可以再上一层面包屑 。
4、蛋清可以制作特别美味的羹汤 , 用淀粉不停搅拌后,蛋清会变成一丝丝的银丝,特别的好吃 。
5、蛋清还可以混合到肉糜中,制作各种肉圆,会使得肉圆富有弹性 , 更加鲜美好吃,汤汁多多 。
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