海带结的做法是什么

喜欢吃海产品的朋友们一定对海带结不会陌生吧,海带结是长在海带中间的部分,可以说海带结是集海带精华于一身了 , 海带结富含丰富的营养价值对人体健康也是十分有益,那么海带结的做法是什么呢?
1、材料:海带结400g、食盐适量、味精适量、蒜适量、调和油适量、柿子椒适量 。
2、海带结放水里浸泡 , 期间多换几次水洗净 。

海带结的做法是什么

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3、锅里油烧热后加入蒜,辣椒爆香,把海带倒入 。

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4、翻炒几下后加入红椒一起翻炒,加入调料盐,味精 。

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5、加点醋翻炒均匀后即可出锅 。

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