烤红枣怎么做 _生活经验

红枣，相信那是很多家庭都会必备的一种食材了，红枣是一种补血效果很好的水果，要是女性经常吃红枣可以补血，而且还可以养颜。红枣的吃法也很多，其中一种就是烤红枣，那么烤红枣怎么做呢？
1、首先用温水把红枣洗干净。

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烤红枣

2、然后把红枣里面的壳取出来，我是用剪刀取的，把红枣一分为二，也可以用水果刀随意切。

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烤红枣

3、把切好的红枣摆放在烤盘上，放入烤箱。

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烤红枣

【烤红枣怎么做】4、烤箱上下温度调到100度， 45分钟。也可以根据自己家的烤箱调整温度和时间。注意观察红枣变色程度。

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烤红枣

5、待红枣变成金黄色就可以出炉啦。

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烤红枣

以上就是烤红枣的做法了，烤红枣不但又脆又甜，而且还具有治疗胃病、胃溃疡、调经益血、去便秘、保肝补脾、养颜祛斑以及调节失眠等功效。