熬夜上火口臭怎么办 _生活经验

随着时代的变迁、社会竞争的压力、快节奏的生活。有多数年轻人都会熬夜，有的是因为有晚睡的习惯，有的是因为要工作。熬夜之后身体又没有得到很好的休息，最后导致上火，那么熬夜上火口臭该怎么办呢？

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口臭

1、可以多喝茶，有的茶叶有清热解毒的功效。可以将茶代替咖啡，因为很多人熬夜都会选择喝咖啡来提升，但是茶也有提神的功效，而且喝茶也对人的身体有利，茶叶中有防辐射的物质，一边喝茶，一边看电脑，能够减少辐射对人的危害，同时还能够保护视力。
【熬夜上火口臭怎么办】2、喝一定量的水，喝水可以促进新陈代谢，倘若喝的水量不够，肠胃中堆积着很多食物，也会引起口臭的。也可以吃一些清淡容易消化的食物，如稀粥、清汤等等，避免出现口臭。
3、如果口腔中有酸臭味而且食欲减弱，吃完饭之后腹胀不适，舌头还发黄，这是因为饮食的问题而引起的口臭，建议要科学地调整一下饮食。
4也可以去药房买一些健胃消食的药物来调理，严重的话也可以去医院检查，确定原因之后再进行治疗和调理。