零基础学什么舞蹈好 _生活经验

舞蹈可以培养一个人的自信心，而且还能够培养一个人的气质，可以锻炼一个人的身姿，所以目前很多人都会利用空闲的时间学习舞蹈，但是很多没有跳过舞的人想知道，零基础学什么舞蹈好？下面让我们一起来看看。

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舞蹈

1、肚皮舞。肚皮舞是优雅、感性、妩媚、傲酷的舞蹈。肚皮舞比较轻松，简单，又迷人。
2、瑜伽。瑜伽养生，高压力人群居多，改善失眠头痛，有益身心，致使很多人追崇，身体大大得到改变了，气质也提升了不少。
【零基础学什么舞蹈好】3、国舞。中国舞气质非凡，轻盈飘逸，姿态优美，如同仙女。从练习中提升韧性，气质，除了儿童也适合成年人，包括想从事艺术行的男生。
其实无理论学哪种舞蹈都可以的，只要有恒心。另外要是想学习舞蹈的话，自己的基础又是很薄弱的话，最好就是自己要先锻炼一段时间在进行学习。