容器|给孩子做这样的早餐,早起半小时,营养丰富,孩子爱吃长大个( 二 )


5.平底锅烧热 , 倒适量的食用油 , 放入饼坯 , 中小火 , 烙至饼蓬松发起 , 两面金黄就可以了 。
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对 , 这就是培根的吃法 。 刚出锅的芝麻饼夹上培根和莴笋丝 , 咬一口可香了!
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【容器|给孩子做这样的早餐,早起半小时,营养丰富,孩子爱吃长大个】【紫米粥】这个粥是用电饭煲的预约功能做的 , 所以很省时间 。 头天晚上把米和水放进电饭煲 , 第二天早晨就吃现成的了 。
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饭后吃几颗葡萄和冬枣 , 营养更丰富了 。
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省时小窍门:
1.提前一天晚上搅好大米发糕的面糊和芝麻饼的面糊 , 放冰箱冷藏发酵 。
2.利用电饭煲的预约功能煮粥 。
3.早晨利用两个炉灶 , 一边放蒸锅烧水 , 先焯莴笋丝 , 水不要倒 , 蒸大米发糕 。 另一个灶烙芝麻饼和煎培根 。