淡菜怎么挑选 _生活经验

淡菜是一种常见的海味食品，淡菜味道极鲜，营养也很丰富，它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多，但所含脂肪很少。对促进新陈代谢，保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用，那么淡菜怎么挑选呢？

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淡菜

1、外形：肥厚完整，体型匀称，体型饱满，无杂质。
2、颜色：色泽红亮，新鲜度可以预见。
3、味道：味道鲜香，无异味。
4、口感：肉质细嫩，无沙，自然鲜甜。
【淡菜怎么挑选】以上就是小编给大家分享的淡菜挑选方法，希望对大家有所帮助。