我们在家里吃蔬菜的时候,一般都有一个习惯,只要是凉拌的肯定会焯水,但是一般炒蔬菜,都是洗干净之后直接下锅炒了,那么究竟炒芦笋要焯水吗?下面一起来看看 。
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2、这种烹调方式能最大限度的保留芦笋中的维生素,避免营养大量流失,焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩 。
【炒芦笋要焯水吗】3、也有一个小妙招,芦笋在焯水之前可以加上一点盐,盐的作用就可以减少营养物质的损失 , 还可以保持蔬菜翠绿 。
通过以上的解答,我们可以清楚知道了,炒芦笋要焯水的 , 希望对大家有用 。
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