如何做海带不发硬

海带是一种常见的食材 , 其口感嫩滑脆爽,含有丰富的钾、碘等矿物质及不饱和脂肪酸等 , 对人体健康十分有益,是一种天然的健康食品,那如何做海带不发硬呢?

如何做海带不发硬

文章插图
海带
1、淘米水泡发:淘米水不要倒掉,它还可以进行利用呢 。干海带不容易煮软 , 可用淘米水泡发 。
2、海带干蒸:可把干海带放在蒸笼里,隔水蒸30分钟左右 。然后用清水浸泡一个晚上 。这样做的海带 , 不管是凉拌还是炒制 , 都又脆又嫩,柔软可口 。
【如何做海带不发硬】3、醋泡海带:把干海带洗净后,清水中加入适量的醋,用醋泡海带一夜 , 再冲干净 。然后对海带进行炖煮,很容易熟 。
4、海带加碱:在煮海带的时候,可以加少许的食用碱,或是小苏打 。这样煮干海带,容易变软,但加碱不能过多 。
以上是关于如何做海带不发硬的方法,希望可以帮助到你 。