很多人都说藜麦是超级食物 ， 是因为藜麦营养比较全面，最重要的是均衡 ， 人体的基本营养需求都包含 ， 所以很适合人类食用 。那么藜麦挑选方法是什么呢？
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【藜麦挑选方法是什么】2、品尝口感 。质量好的藜麦香气明显，煮熟后有咬头 ， 汤色较清，质量差的汤色浑浊，口感发苦 。
3、看包装 。包装整齐细致的藜麦，说明产品安全卫生无菌类污染 。
以上就是藜麦挑选方法是什么的介绍了，希望对你有帮助 。
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