一日之计在于晨 , 所以一天当中,早餐是最重要的一餐,早餐吃好不但有益于健康,而且更能让我们精力充沛的开始新的一天 。吐司相信是很多人的早餐之?。敲窗耐滤镜霸趺醋瞿兀肯旅嬉黄鹄纯纯?。
文章插图
【爱心吐司蛋怎么做】2、用心型饼干模在吐司中间压空 , 把一个蛋加入适量盐搅散,另外两个蛋白和蛋黄分离,火腿用心型饼干模压出心型 。
3、在吐司的一面刷上打散的蛋液 。
4、不粘锅烧热,放少许油,把吐司片刷蛋的一面向下放入锅中 。接着往心型处倒入适量蛋白 , 再倒入蛋黄 。
5、在鸡蛋上撒上少许盐,蛋快煎好时撒上少许黑胡椒粉,煎至糖心时取出 。
6、把火腿和心型的吐司片入锅,吐司稍微加热一下即可出锅 , 火腿煎至两面金黄时取出,最后摆盘即可 。
以上就是爱心吐司蛋的做法了 , 另外需要注意的是,吐司要刷上蛋液后再煎,不但不会煎焦,组织内也不会吸入太多的油份 。
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