橙子蒸盐有什么功效 _生活经验

橙子蒸盐这个民间的偏方不知道大家有没有听说过，但是一般家中有小孩子的或者是带过宝宝的人应该都是比较了解的，橙子蒸盐对治疗咳嗽有非常好的效果，那么下面我们一起详细了解一下橙子蒸盐有什么功效！

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橙子蒸盐

1、润肺止咳。橙子性平偏凉，可理气、化痰、润肺，橙子皮中含有两种具有止咳化痰功效的成分，一个是那可汀、一个是橙皮油。那可汀具有镇咳作用，而橙皮油可以起到止痰化咳的作用。淡盐水可以祛痰，但也不要放太多，同时可以用蜂蜜代替。
2、肺热咳嗽。盐蒸橙子对于气滞血瘀或肺燥引起咳嗽有较好的辅助治疗效果。但是橙子性平偏凉，对风寒感冒引起的咳嗽是没有作用的。此外，如果出现咳嗽反复，久咳不止，应当及时就医治疗。
3、促进减肥。每100克可食用的盐蒸橙子的热量为34.44千卡，属于中低热量食物，且盐蒸橙子低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸，富含维生素C富含钾，是一道5星级减肥食谱。
【橙子蒸盐有什么功效】因此，要是网友们有以上的症状的话，不妨在家里面制作橙子蒸盐来吃。