艾灸耳穴怎么灸

耳朵是我们人体非常重要的器官,是我们的身体的听觉器官,平时我们靠它来接收和识别外界发出来的声音 。耳朵上有好多穴位 , 艾灸耳朵可以治疗好多病症,那么艾灸耳穴怎么灸呢?下面一起来看看 。

艾灸耳穴怎么灸

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艾灸耳穴
1、灸耳垂 。耳垂一带,是耳朵的头面区,这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切,经常艾灸耳垂 , 可以美容养颜、醒神健脑(因为艾灸可以促进脑细胞运动,刺激脑垂体平衡激素分泌 , 增加大脑供血供氧)
2、灸耳窝 。耳窝是耳朵的中心区,五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里,对耳窝里的各点进行艾灸,能调和五脏 , 帮助五脏排出毒素 。
3、灸外缘 。耳廓外缘的耳穴主要对应于人的四肢 。一般肢体健壮而敏捷的人 , 耳廓外缘比较宽大;肢体瘦小的人,耳廓外缘就相对窄小 。长期艾灸耳廓外缘,可以使四肢强健 。
4、灸三角 。耳朵上的三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的部分,它对应于人体的泌尿生殖系统,还有交感、神门两大要穴 。灸这个区域 , 可以滋阴补肾 , 还能调整体内植物神经 , 调节排泄机能 。
5、灸耳背 。耳背上有一条沟叫降压沟 , 它对应人体的脊背 。摩耳背的作用相当于捏脊,可以调畅气血 , 调节血压 。
6、灸全耳 。在对耳朵的各个区域艾灸之后,还要灸一次全耳 。这样可以使刚刚艾灸的部位气机更加顺畅 , 通达全身 。艾灸过后 , 如果觉得耳朵发烫,浑身充满暖意,手上也微微出汗 , 说明效果达到了,全身的气血、经络和脏腑都得到了一次锻炼和清洗 。
【艾灸耳穴怎么灸】以上就是关于艾灸耳穴怎么灸的介绍了,因为每个人的身体情况都各不相同,因此艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸 。