健脾胃推拿手法有哪些 _生活经验

小宝宝因为脾胃功能还未发育完善，很容易出现消化不良、积食、厌食、腹泻、便秘等问题，所以这个时候用健脾胃推拿手法非常重要，那健脾胃推拿手法有哪些？下面让小编为大家去了解一下吧！

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健脾胃推拿手法

【健脾胃推拿手法有哪些】1、补脾经500-800次。按摩方法：旋推或者将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧（拇指方向）边缘向掌跟方向直推为补。
2、摩腹：用掌或者四指摩腹五分钟左右，速度宜快，频率大约每分钟120-160次。顺时针可以消食通便，逆时针止泻。
3、足三里：功效有很多，比如胃痛，呕吐，腹胀，肠鸣和痢疾等等哦。我们只需要找到足三里，揉100次左右即可。
4、捏脊5-7次捏脊：用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住病儿皮肤，拇指、食指前移，提拿皮肉，自尾椎两旁双手交替向前，推动至大椎两旁的一种小儿推拿手法。
以上是关于健脾胃推拿手法的介绍，如果宝宝有食欲下降、消化吸收功能不好、体重不增长等问题，不妨试试给他试试吧！