想要自己变得更好,自律一定是前提,但说起来容易做起来却很难,很多人都是败在了自律上面 。接下来 , 小编就为大家介绍下如何让自己变得自律 。
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【如何让自己变得自律】2、明确自己的方向 。一定要明确自己想要什么,想往哪个方向发展,然后朝着自己定好的方向去走 , 才能有自律的方向 。
3、做好时间规划 。在知道自己想要什么之后,做好自己的规划安排,合理利用自己的时间,确保自己能按所做的规划去一步步做到位 。
4、跟自律的人相处 。跟自己更自律的人相处,你会不自觉的向他看齐 , 不经意间就会让自己变得更加自律,这也是一种非常有效方法 。
5、定一个小目标 。给自己定个小目标,然后努力朝着目标去做,给自己一个动力 , 达成一个小目标后在定下另一个小目标,慢慢的自己就会变得很自律了 。
6、给自己适当的奖励 。在完成自己定下的小目标后,给自己适当的奖励,会让自己更有信心更有动力朝着自己定下的方向去走,这就已经是自律的表现了 。
另外如果怕控制不住自己,可以选择加入一些社区,不论是一些学习论坛还是一些读书会,和更多的人一起学习 , 互相督促,也能养成自律的习惯 。
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