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第一、带脉位于腰部,围腰腰部一圈,是人体唯一一条横向的经脉 。人体上其他的经脉都是纵向的,这条经脉就好像一条绳子 , 将所有的经脉系在一起,所以就被称为带脉 。
第二、按摩带脉有利于脂肪的代谢,在一定程度上可以减少赘肉的产生,所以带脉是减肥的重要穴位,但是只按摩一两次是没有用的,要持之以恒哦!
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第三、按摩带脉减肥这个方法并不是很实用,如果要减肥,建议通过运动和饮食控制来减肥 , 这样的效果会更好哦!
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第四、按摩带脉更多是用于养生的,可以缓解身体疲劳 , 通血脉,对女性而言,还可以缓解月经不调、缓解经期带来的腹痛 。
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【按摩腰带能减肥吗】
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