秋葵苦是什么原因

【秋葵苦是什么原因】秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,尤其是黄秋葵已成为众心追捧的高档营养保健蔬菜,经常吃秋葵可有宜人体健康 。但有时候我们会迟到苦的秋葵,那么秋葵苦是什么原因呢?

秋葵苦是什么原因

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秋葵苦是什么原因
1、焯水没有加盐 。秋葵中本身就有一种苦涩的物质,不过经过焯水和加热后,一般这种物质会消失 , 最好焯水的时候加入一些盐,这样能够让秋葵的苦物质去除的更彻底 。秋葵焯水时候还可以加入一些香油,这样能保护秋葵不变色 。
2、秋葵不焯水 。秋葵本身的苦涩物质需要经过焯水的过程中让其溢出溶于水中,如果秋葵不焯水直接翻炒 , 就很难让苦涩物质溢出,从而在秋葵中让人吃着涩口 。
3、秋葵太老 。太老的秋葵苦涩物质偏多,通过简单的焯水和翻炒不能去除的彻底,所以秋葵还是会有点苦味 。
以上就是关于以上秋葵苦是什么原因的介绍了 , 通过以上的相信大家都有所了解了,希望对大家有用 。