「延参法师」开启一场自我调整之旅有网友在问

「延参法师」开启一场自我调整之旅//草丁生活 http://life.caoding.cn/

有网友在问，生活压力为什么这么大，麻烦为什么这么多，为什么自己总和生活产生冲突，为什么感觉到自己脆弱不堪？不管活得怎么样，舒服不舒服， 2019就这么走过来了。

生活的真相是什么，生活的真相不是你要的那种特别舒适，而是一种再适应的自我调整。在哪个地方不适应，请调整；在哪个地方有困惑，请调整；在哪个地方有瓶颈，不是要求生活为你改变，生活也不是为你而特设的特殊配置，生活的进行式是生活再适应的自我调整。

生活是，你看到了什么，你能把握什么，你能感知什么和你能跨越什么。它的最直观的表达方式、最直观的呈现方式、最直观的表现形式，就在于一个人的视野，去拓展自己面对生活的视野。

一个人的视野有多宽，决定着自己生活的宽和窄；一个人的视野的明亮和模糊，决定着自己生活的明亮程度和苦涩程度；一个人视野的高度决定着自己对生活的信念和态度，包括信心指数，视野决定着一个人的方方面面。

生活遇到了什么，总是要遇到一些什么，生活总会与一些美好相遇，总要去学会承担压力，总要去和生活发生冲突，总要去和生活达成某种调解。拓展视野的关键在哪里，是为了成长。

为了成长，去做一些必要的内心储备，以生命的名义，以成长的名义去行走，去看见，去相遇，去和解，去调整，去接力。总会和一些压力相遇，也总会和生活起一些冲突，从而达成一个新的和解，新的调整，新的改变。

未来活得怎么样，是诗情画意，还是一片凄凉，还是光明无限，还是有点苦涩，它在于拓宽自己的视野，学会自我表达。去表达自己内心的感知，去活出和生活的努力融洽，去活出和外部世界的努力沟通。

视野决定着一个人人生的质量、高度和未来。让自己再开心一点，再快乐一点，再乐观一点，再豁达一点，去拓展自身的氛围与存在。「延参法师」开启一场自我调整之旅

2020年来了，能不能过得更好，在于自己的友善链接、温暖链接和幽默链接，打开一种新的适应生活的方式，拓宽自己面对世界的眼界，注重自己的态度、方式、信念和力量， 2020年注定会有更多额外的收获，注定会遇到更好的自己。「延参法师」开启一场自我调整之旅