银鱼菠菜汤做法银鱼菠菜汤怎么做 2026-09-18 云知道 步骤1 准备食材:银鱼200克、菠菜300克、猪骨汤1000毫升、橄榄油3克、盐1克、鸡粉1克 。 步骤2 菠菜洗净,锅中水沸后,放入菠菜汆水30秒,捞出沥干水分 。 步骤3 将菠菜放入搅拌机中,加入猪骨汤,搅拌成汁 。 步骤4 将菠菜汁倒入锅中,银鱼洗净,放入锅中 。 步骤5 盖上锅盖,大火烧开,再转小火煮5分钟 。 步骤6 最后加入橄榄油、盐和鸡粉调味即可 。【银鱼菠菜汤做法银鱼菠菜汤怎么做】