芦笋炒肉丝的做法 2026-09-25 云知道知识经验 食材:芦笋250克 猪里脊肉100克 大蒜2瓣 小米椒2个 1、芦笋洗净斜切为段状,大蒜2瓣切片,小米椒斜切段状备用,里脊肉切片,改刀切丝,放入生抽1勺 , 料酒1勺 , 淀粉1勺,拌匀后腌制5分钟; 2、锅内放入适量清水烧开 , 放入芦笋段,焯水1分钟后捞出; 3、锅中放入适量油,烧至7成热 , 放入肉丝,炒至变色,放入蒜片,小米椒 , 炒香,放入芦笋,调入盐1勺,鸡精1勺,白糖1克,翻炒均匀后即可出锅 。 【芦笋炒肉丝的做法】 韭黄炒肉的做法 豇豆炒茄子的做法 炒冬瓜的做法 炒三色蔬的做法 炒三丁的做法 炒豆腐丁的做法 爆炒鱿鱼卷的做法 包菜炒肉的做法 香菇炒肉的做法 虾米炒鸡蛋的做法