葱花|5种营养早餐做法，简单方便不重样，赖床族和上班族都能做好早餐做法|面团|芋艿|面糊|早餐|香葱

5种营养早餐做法，简单方便不重样，赖床族和上班族都能做好早餐！
早餐是一天中很重要的一餐，尤其是家里有小朋友的，早餐不仅要按时吃，还要吃的营养又美味。我们家小朋友的早餐我就从从不马虎，每一餐的背后都很用心，即使做法稍微复杂了一些，但为了孩子和家人的营养早餐，很多宝妈还是很愿意付出的。对于在上班的家长来说，早上的时间就显得尤其紧张了。既要帮孩子准备早饭，又要急着上班，所以就非常的愁，早上到底给孩子做么样的早餐才能又营养又省时呢？别急，小厨今天给大家带来5种早餐的做法，我们一起看看吧！

芋艿饼
食材：大芋艿半个，糯米粉，白糖，食用油。
做法：
1、把芋艿削皮，清洗干净，切成薄片，冷水上锅蒸熟，能用筷子戳穿说明就已经熟了。
2、把蒸熟的芋艿装在一个大一点碗里，趁热用勺子，或者硅胶铲碾碎，如图所示。
3、根据芋艿的量，适量的添加一些糯米粉，我这这里加了4勺的糯米粉，和一大勺的白糖，甜度根据自己的喜好添加，一勺糖刚好有一点点的甜味，不算太甜的。
4、把双手清洗干净，把糯米粉和芋艿搅拌成芋艿面团，搅拌好的面团软硬适中，不可以太干，也不可以太湿。
5、取一小团面团，搓成圆形，再用手撑压扁，如图所示，大小可以根据自己的喜好来调整。
6、平底锅内淋入少量的食用油，开中小火，放入整好形的生胚，煎至两面金黄就可以出锅了，煎的过程勤翻面，注意火不要太大，以免烧糊了。

鸡蛋豆腐羹
食材：内酯豆腐半块200g、鸡蛋2只、西兰花（熟）适量、生抽、白胡椒
做法：
1、还在为内酯豆腐脱不完整而苦恼吗？盒子对角处各剪一个小口，剪完口豆腐就应该已经脱落了没脱不要紧，往口里吹个气儿，包豆腐脱的溜干净！
2、倒过来把封膜撕掉再倒扣出来。
3、自己吃取一半豆腐切成薄片。
4、把豆腐铺在碗底。
5、倒入两只打散的鸡蛋五分钟。
6、放一小勺白胡椒、2—3大勺生抽，均匀撒在表面，最后放熟的西兰花（西兰花要焯熟再放，可以前一晚焯好冷藏保存，也可以早上现煮，西兰花在开水里过一下断生就可以了）。
7、盖保鲜膜中高火微波3—4分钟左右，至鸡蛋全熟，超级鲜嫩。

白菜手擀热汤面
材料：面团一块，白菜半棵，植物油适量，葱花少许，酱油适量，生抽少许，鸡蛋两个，卤蛋两个。
制作过程： 1. 炒锅中倒适量油，葱花煸香味，入白菜丝炒软，倒酱油同炒； 2. 倒热水煮开，直接将鸡蛋打入锅中； 3. 面条煮熟，起锅前倒少许生抽、撒盐，拌均匀出锅。4．撒上香菜、香葱末。

葱花蛋饼
材料：面粉 100克，鸡蛋 2只，水150毫升，盐 1小勺，葱 1根。
制作过程：
1 把香葱洗净，切小粒，鸡蛋和面粉放在容器里拌一下。 2 加入水、盐和香葱粒，拌匀。 3舀1勺面糊倒在平底锅上面，我建议面糊不要放太多，面糊多了煎出来的早餐饼厚一点，煎的时间要长一点。 4把葱花蛋饼两面煎熟。