蔬菜|手不碰面不揉面不擀面就能做的蔬菜发面饼，好吃又有营养做法|胡萝卜|发面饼|营养|白糖

朋友们是不是总是为早餐吃什么发愁呢？我们都想早上吃上能吃上又有营养又美味的早餐，但又不想太复杂的不是吗？今天小编就为大家分享一份做法简单又有营养的美食，作为早餐再合适不过了。那就是我们可以手不碰面不揉面不擀面就能吃上的蔬菜发面饼，不仅好吃而且又有营养。

材料
面粉、鸡蛋、胡萝卜、白菜、葱花、酵母、白糖、盐、鸡精、花椒面
【蔬菜|手不碰面不揉面不擀面就能做的蔬菜发面饼，好吃又有营养】做法
1、准备适量面粉加入酵母和白糖促进发酵；
2、往面粉里打入一个鸡蛋，再加入适量温水搅成糊状，静发一个小时，待有气泡了就可以了；

3、把发好的面糊里放入盐、鸡精和花椒面；
4、把白菜、胡萝卜、葱花切碎放入发好的面糊里搅拌均匀；
5、平底锅放油，把拌好的面糊放入锅中摊成小饼，两面煎至金黄即可。

好吃的蔬菜发面饼就做好了，宣软好吃又有营养，再配上一碗粥汤，一份中式的营养早餐就可以上桌了，有没有让您的觉得很幸福呢？学会了赶紧做给家人们吃吧！