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减肥不要放过豆角，尤其是女人，才8元一斤，此种做法比肉还香

长豆角，油，猪肉，料酒，鸡精，盐，蒜，生抽。
1.首先把豆角洗净摘成段，五花肉切片加入料酒腌制备用。 2.然后我们把将蒜拍碎，把大葱切片，把干红辣椒洗净备用。 3.然后早热锅后倒入适量食用油，成热的时候放入葱片煸出香味。 4.放入切好的五花肉，快速翻炒直到变色后盛出备用。 5.放入一点食用油，下蒜末、干红辣椒煸出香味。 6.这个时候下豆角翻炒，放入适量盐、一点生抽，翻炒均匀。最后稍微炒两分钟后倒入小半碗（吃饭用的小碗）清水闷7、8分钟即可。

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