做法|天天晒早餐走红朋友圈,生活美如诗,网友:想做你的女儿
天天晒早餐走红朋友圈 , 生活美如诗 , 网友:想做你的女儿!
我家早餐简单又不贵 , 儿子却说太好吃 , 网友:幸福的一家子!
炎热的夏天 , 大家的早餐在吃什么呢?
一日之计在于晨 , 早餐可不能胡乱应付啊!
如果不知道吃啥好 , 可以来翻翻我的文章 , 我会每天分享我家的一日三餐 , 几年来 , 从未间断 , 不经意间成为了朋友圈的“美食家” , 好多人点赞评论呢 。
晒晒今天我家的早餐 , 坚果奶+红枣大米发糕+炒饭+鸡蛋拌西兰花 , 有主食有配菜 , 有干有湿 , 营养齐全 , 做法却很简单 , 成本也低 , 无需花太多时间就能完成 。
有个网友留言说最喜欢看我的朋友圈 , 每次看了感觉好幸福 , 真想做我的女儿啊 。
【做法|天天晒早餐走红朋友圈,生活美如诗,网友:想做你的女儿】哈哈 , 好开心呢 。

坚果奶是用每日坚果加水 , 用破壁机自己打的植物奶哦 , 香香的 , 有营养味道好 。
说说这个红枣米发糕 , 自然主要食材就是大米 , 我用的是现成的大米粉 , 如果家里没有 , 就用破壁机把大米打成米粉 , 加水拌一拌 , 蒸一蒸 , 好吃不上火 , 夏天最适合了!

用了4个中空小模具 , 2个萨瓦林 , 2个小烟囱 , 是不是都好可爱啊?
米发糕晶莹润泽 , 香甜Q弹 , 带着淡淡的米香和枣香 , 非常好吃!

切块 , 里面一颗颗的是红枣丁和葡萄干 , 酸酸甜甜 , 好吃又好看!
这个发糕做法特别简单 , 不用揉面也不加泡打粉 , 符合我一贯的极简健康做法 , 下面会有详细配方 , 喜欢的要看仔细哦 。

炒饭 , 是儿子的最爱!
正好昨天晚饭剩余了一些 , 早上就随手炒了一碗 。
儿子果然极其惊喜 , 吃得好开心!
到了晚上 , 还念念不忘地对我说 , 早上的炒饭特别好吃 , 比平时普通的米饭要好吃多了 。
嘿嘿 , 小孩子的嘴巴呀 , 还真灵!
当然了 , 换了好大米呢 , 又是隔夜饭做的炒饭 , 自然是特别好吃 。

西兰花焯水后 , 也炒好的鸡蛋放一起作为配菜 , 是我家早餐最爱的吃法 。
既简单 , 又好吃 , 还有颜值 。

接下去说下做法 。
米发糕 , 我是头天晚上做好的 , 第二天早上起来热5分钟就跟现做的一样好吃 。
具体非常详细做法见我前一篇文章 , 如果没看到的童鞋 , 这里我再简单的说一下 。
材料:粘米粉(即大米粉)150克 , 面粉100克 , 水210克 , 糖50克 , 酵母3克 , 红枣和葡萄干若干
做法:把以上所有材料放入一个大盆中 , 搅拌成面糊 , 红枣去核切丁 , 和葡萄干也都拌进面糊里 。 模具内刷油 , 倒入一半面糊 , 放在温暖的地方发酵 , 大约发酵到平模就是2倍左右 , 就可以蒸了 。
可以用蒸烤箱或蒸锅 , 蒸25分钟左右 , 关火后焖3分钟再开盖 , 稍冷却即可倒出 。

- 做法|教你做冷冻包子,不发面,不解冻,香软蓬松又筋道,早餐必备
- 做法|去超市,遇到它必买5斤,入锅一炸外酥里鲜,隔三差五吃对眼睛好
- 做法|4月,做给孩子吃这早餐,营养美味又解饿,3分钟出锅,家人都说好
- 做法|2个鸡蛋1棵小葱,这样做早餐6分钟就能做一锅,营养好吃又简单!
- 榻榻米|当初装修太愚蠢接连惨中12个装修坑,老婆天天给我甩脸子气人
- 全屋|次卧空间小,老婆灵机一动不装“床”,孩子一眼就喜欢上了晒晒
- 亮点|等了6个月终于能晒晒新房了,都挺满意的,客厅是最大的亮点
- 葱花|面条不用煮着吃,教你这个独特做法,简单营养,每天早餐换花样
- 做法|隔三差五为孩子做这一道零食,好吃又营养,隔壁小孩也来抢着吃!
- 主卧室|为了20㎡小院子,老公坚持买一楼,完工进屋就被迷住了,晒晒
