鹌鹑蛋怎么煮入味 _生活经验

【鹌鹑蛋怎么煮入味】鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，可以帮助促进脑细胞生长和发育，无论煮着吃还是卤着吃都是不错的选择，那么鹌鹑蛋怎么煮入味呢？

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鹌鹑蛋怎么煮入味

1、蛋壳磕破后再煮：在卤制鹌鹑蛋前一定要先将蛋皮磕破，煮熟的鹌鹑蛋可以先滚一圈有了裂纹再放进卤水中煮，这样在卤制的时候才更容易入味，不怕麻烦的也可以剥壳后再卤。
2、小火慢煮：在煮鹌鹑蛋的时候要大火烧开小火慢煮，这样汤汁会更好的渗入进蛋中，一般建议开中火煮开，再调小火煮15-20分钟后熄火。
3、多浸泡一会：煮好的鹌鹑蛋盛入盒中，并倒入五香卤水汁没过鹌鹑蛋，晾凉后盖上腌泡盒密封盖，秋冬季节就直接放在室温中，如果是夏季可以放入冰箱冷藏室，腌泡一晚上，使之入味，第二天即可食用。
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