木瓜是蔬菜还是水果

木瓜素有“百益果王”之称,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳 。还可以美容,那么木瓜是蔬菜还是水果呢?下面一起来了解 。

木瓜是蔬菜还是水果

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木瓜是蔬菜还是水果
1、属于水果类 。
2、大家一般说的木瓜指的是青木瓜,学名叫做番木瓜,属于水果类 。青木瓜简称木瓜,植株为常绿软质小乔木,高度在3~10米不等,主要生长在热带,亚热带地区也有分布 。木瓜果实只有成熟度非常高时表皮才会变黄,而之前都是青色,所以番木瓜也被人们称为青木瓜 。
【木瓜是蔬菜还是水果】3、青木瓜不适宜生吃,因为味道微酸略涩,且果浆味浓郁,所以要是生吃的话最好选择表皮泛黄的木瓜 , 而青木瓜则适合进行烹饪食用 。从营养层面,青木瓜的营养比黄皮木瓜要高点,但是区分度却不是很大 。木瓜性偏寒,要少吃 , 尤其是成熟度不高的时候 。
以上的就是关于木瓜是蔬菜还是水果的内容介绍了 。