温热性水果有哪些

都知道吃水果好,可是很多人却不知道吃水果也要看体质,体质不同,适合吃的水果也不一样的 。那么温热性水果有哪些呢?

温热性水果有哪些

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温热性水果有哪些
1、平时常见的温热性水果主要有山楂、木瓜、荔枝、石榴、榴莲、大枣、青果、菠萝、蜜桔、龙眼等 。
2、温热性水果可以有补虚寒的作用,所以在天气热时不宜吃的太多 , 以免导致上火的发生 。这时可以适当多吃凉性或者中性的水果 , 如梨、西瓜和苹果等 。
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