酸辣鱿鱼丝怎么做

鱿鱼是一种非常常见的食材 , 鱿鱼的营养是很丰富的,而且富含高蛋白,所以一直以来 , 很多人喜欢吃鱿鱼 。鱿鱼的做法很多种 , 其中酸辣鱿鱼丝是一道传统的菜肴,那么酸辣鱿鱼丝怎么做呢?下面一起来看看 。
1、准备好食材:鲜鱿鱼一条,酸萝卜1个 , 辣椒500克 。
【酸辣鱿鱼丝怎么做】2、买回来整条的鱿鱼,除去表面黑膜和头部的杂物等,去头和须备用 。泡酸萝卜切成长条,尖椒切段,大蒜切片备用 。

酸辣鱿鱼丝怎么做

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酸辣鱿鱼丝

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酸辣鱿鱼丝

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酸辣鱿鱼丝
3、整片的鱿鱼身的部分竖着切一刀,分成等量对称的2片,接下来主要在这2片上切花刀 。把鱿鱼打上花刀后,切成长方形 。

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酸辣鱿鱼丝

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酸辣鱿鱼丝
4、锅中加水煮沸后 , 把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用,鱿鱼微微打卷后就马上捞出,时间长了就会老

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酸辣鱿鱼丝
5、锅里油热后,放入尖椒、蒜片爆香 。再加入花椒粒,1勺豆瓣酱炒出红油,倒入1勺生抽,1勺料酒调味 。

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酸辣鱿鱼丝

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6、最后加少许盐,炒匀即可出锅 。

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酸辣鱿鱼丝
需要提醒的是 , 大家在鱿鱼焯水时要注意时间,鱿鱼微微打卷后就要离开捞出,要是时间长了就会老;另外鱿鱼焯水后控净水,用大火快炒可以保持鱿鱼的鲜美 。