鸡蛋含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他营养成分 , 营养丰富 , 吃法多样 , 水煮荷包蛋就是其中最常见的一种吃法,它的做法是有一定讲究的,究竟水煮荷包蛋怎么做嫩滑不粘锅呢?
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【水煮荷包蛋怎么做嫩滑不粘锅】2、不要开水下锅 。一般人都开水下锅 , 鸡蛋下入锅中之后,水开沸腾的气泡会将鸡蛋弄撒,增加了鸡蛋破碎的几率 。正确做法是水开了,先把火关掉,等沸腾的气泡消失之后,下入鸡蛋 。鸡蛋下入之后,加盖焖一会,看到鸡蛋初步凝固 , 这样也避免鸡蛋煮出白沫 。凝固之后再次点火 , 煮2分钟之后 , 关火加盖焖2分钟,整个水煮蛋的过程就结束了 。保证个个圆溜好看,不出沫 。
3、下锅之前 , 锅内刷层油 。很多人下入鸡蛋之后,鸡蛋直接就粘到锅底了,一直到煮熟了还是粘锅,最后只要用铲子铲起来,这样鸡蛋肯定是破了 , 粘锅的部分煮出了蜂窝 。正确的做法是鸡蛋下锅之前,在锅内用刷子刷一层油,这样就保证鸡蛋不会粘锅了 。
以上就是关于清水煮荷包蛋怎么做嫩滑不粘锅的方法介绍,希望对大家有用 。
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