学不会游泳怎么办

【学不会游泳怎么办】游泳对每个孩子来说,都是必要的生活技能,对于生存而言,可能游泳比孩子们在学校里学到的任何知识都更重要,那么网友们知道学不会游泳怎么办吗?我们一起来看看吧 。

学不会游泳怎么办

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游泳
1、首先,你应该在有人陪同的前提下,去练 。先在水里行走,注意:这是必须练的,因为你本身比别人怕水 。实在害怕就让人扶着你一起走 。你可能觉得你已经会走了,不用我说,但是这就像练武功 , 必须基本功扎实 。等你走的感觉很自然了 , 心理不紧张了,开始脱离别人的搀扶自己走 。
2、然后,你可以练在水上漂,头朝下,就是练憋气 。如果你实在怕就先站着憋气 。你的思想就是考验自己能憋多久 , 而不要想着自己能游 。然后让别人扶着你一只胳膊 , 面朝下憋气 , 当你身体放松的时候就是飘在水上了 。
3、然后脱离搀扶自己飘 。一开始你可能希望别人扶你起来 , 但是后来你一定要知道自己的双手往下一压,身体自然就起来了,不要怕呛水,有人在旁边看着,不会有危险 。
你可以上网找视频学游泳 , 然后在家里先摆摆动作 , 再去泳池到和你身高一边深的地方练踩水,因为那时候你可以练习而且也避免危险 。