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白发，不单单是老年人的专有，越来越在年轻的人当中出现了。

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白发是怎么产生的呢？ 1、基因决定一般来说，亚洲人在30~40岁后期会出现白发，这是受基因遗传决定的。
2、疾病引起恶性贫血、甲亢、白癜风等均能产生白发。
3、营养缺乏挑食、节食导致营养摄入缺乏，那么长期缺乏B族维生素、铜、铁等微量元素，白头发也容易出现。
4、不良生活习惯此外，如果长期抽烟喝酒，熬夜，不运动，都会导致白发生成。
中医认为，当人体肝肾亏虚，肝血不藏，肾精亏虚，精血亏少，不能滋养头发，那么头发变会花白。
中医里有句话，叫做发为血之余。
这个血，便是精血。今天教大家一个方子，可以让白头发变黑，减去白发的困扰。
《本草纲目》记载：“嘉靖初，邵应节真人，以七宝美髯丹方上进，世宗肃皇帝服饵有效，连生皇嗣。”
明代嘉靖年间，明世宗朱厚熜自从当上皇帝之后，生的儿子女儿很少，所以花重金寻求能够生育孩子的良方。道士邵应节就向皇帝提供了七宝美髯丹这个秘方。服用此方后，明世宗就生了很多个孩子。从此以后，这个方子就名震天下，代代相传。
七宝美髯丹，首载于明代李时珍的《本草纲目》，由何首乌、当归、补骨脂、枸杞子、菟丝子、茯苓、牛膝七味药物组成。
取名“七宝”，是指方中所用七味药物具有补益肝肾的作用；“美髯”则指须发乌黑。
制何首乌苦涩微温，补肝肾、益精血、乌须发，为君药。

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枸杞子甘平，补益肝肾，滋养精血。

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补骨脂温肾固精，以阳中求阴，则阴平阳秘。

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菟丝子甘平，补肾养肝，补阳益阴，固精缩尿，与枸杞子协助君药填精养肝，乌发固精，共为臣药。

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当归辛温，补血活血。

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牛膝苦平，补肝肾，强筋骨，活血化瘀。

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茯苓健脾渗湿，使补中有泻，为佐药。

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全方合用，有阴阳并补，精血互生之妙，共奏补肝肾、益精血、乌须发之功。
总结一下，白发主要由肝肾亏虚所致，可以用七宝美髯丹补肝益肾，益精血，乌须发。
【中年白发怎么调理成黑发怎样使白发变黑发偏方大全白发变黑发土方】愿大家有一头乌黑亮丽的头发。

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