便秘果怎样轻松去除外壳

最佳答案:便秘果可直接放入清水中,然后迅速洗净,取出并打断,干燥后可以直接食用 。便秘果是直接食用内部的肉,不食用外皮,如果将其浸泡在水中,可以直接与外皮一起饮用,建议每天在水中浸泡5片 。最好每次午餐后半小时吃一次 , 这样吸收会更好 。

便秘果怎样轻松去除外壳

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【便秘果怎样轻松去除外壳】便秘果可直接放入清水中,然后迅速洗净,取出并打断,干燥后可以直接食用 。便秘果是直接食用内部的肉,不食用外皮 , 如果将其浸泡在水中,可以直接与外皮一起饮用,建议每天在水中浸泡5片 。最好每次午餐后半小时吃一次,这样吸收会更好 。