最佳答案：八爪鱼择洗干净 ， 切段；青椒、胡萝卜切片；葱姜蒜切碎；八爪鱼焯水；过水后盛出；锅里放油下葱姜蒜炒出香味 ， 放胡萝卜片翻炒；再放青椒、八爪鱼、盐、酱油、十三香、味精、翻炒均匀即可 。

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【八爪鱼炒菜椒怎么炒】八爪鱼择洗干净，切段；

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青椒拜块、胡萝卜切片；

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葱姜蒜切碎；

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八爪鱼焯水；

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过水后盛出；

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锅里放油下葱姜蒜炒出香味，放胡萝卜片翻炒；

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在放青椒、八爪鱼、盐、酱油，十三香，味精，翻炒均匀即可 。

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