对懒人来说,用高压锅炖羊肉汤是一种不错的选择 。那么,高压锅炖羊肉需要多长时间?下面随小编一起来看看高压锅炖羊肉的家常做法 。
文章插图
一、高压锅炖羊肉需要多长时间
高压锅大火压10-15分钟,10分钟开始有嚼头 。然后转小火再炖15-20分钟 。整个过程半小时左右 。自己看软硬程度,硬了多煮,怕没有嚼头短一些 。
二、高压锅炖羊肉的家常做法
1、把羊肉切成麻将大小的块 , 然后冷水入锅焯一下水,去掉血沫 。
2、取高压锅一只,将处理好的羊肉放到锅中 。水刚好盖过肉 。然后开大火煮开 。
3、上汽(陀螺开始旋转)后转小火炖15-20分钟 。
4、20分钟后,关火 。待高压锅自然冷却后,打开锅盖,加入洗净的萝卜块,将羊肉和萝卜搅拌均匀 , 盖好锅盖,再次上灶开火,继续炖5分钟 。(萝卜容易炖烂,要等羊肉炖得较烂时再炖萝卜)
5、5分钟后 , 萝卜羊肉均已炖好,关火,待高压锅冷却后,打开锅放盐即可 。
文章插图
三、炖羊肉的注意事项 1、和蔬菜一起炖羊肉炖时一定要搭配着蔬菜一起炖 , 不要单独炖 。如和萝卜、冬瓜、山楂等不易炖烂的蔬菜一起炖,这样吃起来才不会上火,经常吃也不会得牙痛口疮的毛病 。
2、把握烹制时间炖羊肉要注意烹制时间一定要适当 。烧制的时间不要太短 , 但也不要太长 。时间长,营养价值会流失,还易烧焦,不但影响羊肉的美味,还易致癌 。烧的时间短,肉还没有变色就开始吃,吃起来似乎很嫩,口感不错,吃过因为没有熟透,很容易腹泻 。
3、放药材要适度现在很多人喜欢炖羊肉时放些药材一起炖,因为炖的时候加些合适的中药或营养上能起到互补作用,滋补作用会更大 。可是,这药材的搭配一定要适度,否则也会滋补变吃不消,上火,流鼻血都是小事 , 最糟糕的是身体的隐患反而被激发出来,后果不堪设想 。
4、水要一次加足【高压锅炖羊肉需要多长时间 羊肉高压锅压多长时间_】水一定要一次加足,可以加多些,炖到一半再加水,汤泄了 , 味道不鲜的 。