口干舌燥喝什么茶好 _生活经验

我们都知道，冬天的天气是比较干燥的，这个时候空气湿度相对降低，所以会很容易出现口干舌燥的情况，就算不停喝水也于事无补，那么口干舌燥喝什么茶好呢？今天小编给大家详解一下口干舌燥喝什么茶好。

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柚子茶

【口干舌燥喝什么茶好】1、柚子茶。柚子里面含有丰富的钙和维生素，比一般水果含有的都要丰富，可以健脾养胃，养肝，具有非常好的清热去火、止咳化痰的功效，还能美容养颜，增强抵抗力，预防感冒。柚子酸甜多汁，特别适合秋冬季节出现的口干舌燥。
2、菊花茶。菊花茶具有非常好的清肝明目的功效，还能预防和改善便秘，对腰酸背痛也有不错的缓解作用，而且因为菊花是寒性食物，可以生津止渴、清热去火，能够治疗口干舌燥和口腔溃疡。
3、红茶。红茶里面含有抗氧化剂多酚，因此对身体有不少好处，比如可以预防心脏病和糖尿病，还能降低胆固醇以及患有老年痴呆的概率，红茶甘温和润，能够健脾养胃，冬天饮用能够暖胃暖身，提高身体的驱寒能力，同时具有生津止渴的功效。
4、蜂蜜水。蜂蜜水可以促进血液循环，以及心脑和血管的功能，可以有效保护心血管健康，同时具有美容养颜、减肥瘦身，以及杀菌消毒的功效，并且因为蜂蜜水具有特别好的滋润作用，能够有效润肺，缓解燥热。
通过阅读完以上文章相信大家对于口干舌燥喝什么茶好有了一定的了解，以上不同的茶的功效也是不一样的，有需要的小伙伴可以了解一下，希望能帮到大家。