在我们人体上,有很多的穴位,每一个穴位都有不同的功能作用,而照海穴就是其中的一个,它是一个位于脚部的穴位,而且照海穴是肾经中十分重要的一个穴位,接下来 , 小编就为大家介绍一下照海的准确位置图和作用 。
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2、治疗咽喉肿痛 。在生活中很多人都会出现咽喉肿痛的问题,而咽喉肿痛本身对于人体的影响是十分大的,所以很多人都会想尽方法帮助自己进行调节,却没有想到按摩照海穴就是一种比较简单的可以帮助到大家调节咽喉肿痛的方法,这一种方法可以帮助到大家泄去身体中的火气,最后达到治疗咽喉肿痛的目的 。
3、照海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处 。按压时 , 感到酸、麻、胀就可以 。时间也不易太长,5-10分钟即可 。为了增强清咽利喉的效果 , 还可以配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等,几个穴位相互交替,避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤 。
【照海的准确位置图和作用】照海穴它是一个非常常用的穴位 , 要是能够正确的使用,是对于人体的好处非常多的 , 所以建议大家在生活中可以多学习和了解有关于照海穴的使用方法 。
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