文章插图
第一、根据相关实验数据表示,在350毫升的啤酒中就含有143千卡的能量,能量进入人体之后会被分界成为了水以及二氧化碳,不会增重 。
【减肥期间喝酒会胖吗】第二、喝酒不仅不会增重 , 还有一定的好处 , 在啤酒中含有一定量的有机酸,这些有机酸能够让肌肉得到放松,缓解情绪 。
文章插图
第三、一定量喝啤酒还能够有助于消化,这是因为啤酒中的多酚物质能够刺激胃液分泌,这样一来的话能够加强消化吸收功能 。
文章插图
第四、此外,啤酒中的钠以及蛋白质等含量都是比较少的,并且不会含有脂肪以及胆固醇等,这样一来能够避免增重 。
文章插图