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第一、泡桑葚茶的杯子最好是用玻璃杯,其次是白瓷杯,不要使用塑料杯以及保温杯之类,这样泡出来的桑葚茶颜色漂亮且不会有异味,还能保留最大营养价值 。
第二、每次不用很多,十粒左右就可以了,桑葚茶在制作过程中是很注意卫生的 , 所以不清洗也可以的,不过你要是担心卫生问题,用一点点温热水快速冲洗一下 。
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第三、倒入大概在八九十度的热水在杯子里 , 不用使用刚刚烧开的沸水泡,桑葚茶里面的某些物质会流失掉的 。
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第四、半盖着茶杯盖五分钟就可以喝桑葚茶了,一杯桑葚茶可以冲泡七八次,没有颜色的时候就可以重新冲泡了 。
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【桑葚茶怎么喝更养生】
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