文章插图

穿着不舒适的服装
穿着过于紧身、不透气或不舒适的服装会让你在长时间的火车旅程中感到不适 。选择宽松、透气的服装，以确保舒适度 。

不提前预订
坐硬卧车票通常供应有限，而且长途火车的需求较高 。不提前预订可能导致无法得到座位，而被迫选择其他不太理想的选项 。

忽视卫生
【女生外出坐硬卧的忌讳】坐硬卧车厢网络相对拥挤，尤其是在旅程中的长时间 。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持衣物整洁，可以减少病菌和不适 。

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