糖尿病人能吃西瓜吗 _生活经验

【糖尿病人能吃西瓜吗】

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糖尿病人能吃西瓜，但要适量。西瓜所含的水分比任何水果都要多，水分约占了90%，瓜瓤含糖量一般为7%至11%，其中主要是果糖，此外还含有丰富的维生素、蛋白质、果胶等，营养非常丰富，甜味可口，是消暑解渴的夏令佳果。但是西瓜还有约5%的糖分，患者吃西瓜过量会导致血糖升高、尿糖增多等后果。