最佳答案：黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等 。芒种属夏季，对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开 ， 过多的出汗，易引起脱水，因此需多食用水分含量多的水果和蔬菜 。

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【芒种吃什么蔬菜】黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等 。芒种属夏季，对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多的出汗，易引起脱水 ， 因此需多食用水分含量多的水果和蔬菜 。

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